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カリキュラム

『プログラムを開始する前に』
【1期】説明動画1(プロローグ) 視聴する
【1期】説明動画2(概要&第1回パーソナルセッション&クリアリング瞑想音声) 視聴する
【1期】説明動画3『動画』『氣づきワーク』『メールラリー』『デイリーノート』『育み合う仲間との交流』 視聴する
【1期】説明動画4(メールラリー) 視聴する
ZOOM交流会
【1期】第1回ZOOM交流会動画(2023年9月28日開催) 視聴する
【1期】第2回ZOOM交流会動画(2023年10月27日開催) 視聴する
【1期】第3回ZOOM交流会動画(2023年11月24日開催) 視聴する
ステップ1 〜今までの自分を知り、感謝する〜
1-1 「感謝」をしながら、「経験」への見方を変えていくことがこのプログラムの土台となります 視聴する
1-2 幸せになることを許可すると自分自身が自由になります(音声配信) 視聴する
1-3 自己価値を育んでいこう(音声配信) 視聴する
1-4 思い込みの魔法(音声配信) 視聴する
1-5 ご縁の変化について(音声配信) 視聴する
ステップ2 〜アファメーションであなたの『原動力』を育もう〜
2-1 アファメーションで自己価値を育んでみよう (音声配信) 視聴する
2-2 アファメーションで使用する文章を作ってみよう〜その1〜 『どんな自分でありたいですか?』(音声配信) 視聴する
2-3 アファメーションで使用する文章を作ってみよう〜その2〜 あなたにとっての原動力を探そう(音声配信) 視聴する
2-4 アファメーションで使用する文章を作ってみよう〜その3〜 あなたのありたい世界を文章で表現しましょう(音声配信) 視聴する
2-5 アファメーションを日常生活に取り入れる工夫(音声配信) 視聴する
2-6 もし違和感を感じたら・・・(音声配信) 視聴する
2-7 アファメーション行いながらこんなことをすると変革が加速します 視聴する
ステップ3 〜現状の外側にある望みを探し、自分の人生を謳歌しよう〜
3-1 ステップ3について(音声配信) 視聴する
3-2 『おおいなる勘違い』から始めてみてもいいじゃないか(^_^) (音声配信) 視聴する
3-3 もっとあなたの内側を知ってみよう(音声配信) 視聴する
3-4 俯瞰する経験をしてみましょう 視聴する
3-5 『望みの到達地点、ゴール』を設定するタイミングがやってきました! 視聴する
3-6 なぜ現状の安心&快適ゾーンから離れた場所に、 望みの状態を設定するのか?(一部映像あり) 視聴する
3-7 未来の『こうありたい』という望みの状態を具体化していきましょう!(一部映像あり) 視聴する
3-8 3-7「未来の『こうありたい』という望みの状態を具体化していきましょう!」の補足 視聴する
3-9 大人こそ、自分を理解しよう! 視聴する
3-10 大いに想像力を生かそう!(音声配信) 視聴する
3-11 望みの状態だったらどんな選択をしているでしょうか? 視聴する
3-12 デイリーノート③を行ってみましょう 視聴する
3-13 他人との関係性にも工夫次第で変化が生まれる(無意識編)(音声配信) 視聴する
3-14 他人の考えに共感できない時もこんな工夫で変化が生まれる 視聴する
3-15 『振る舞い』を意識的に変えてみよう 視聴する
3-16 ”『時』は進んでいる”ことを忘れないで!(音声配信) 視聴する
3-17 工夫をすることで『人生の道』はさらに拓ける 視聴する
3-18 モチベーションを保つための工夫 視聴する
3-19 アファメーションを進化させよう 視聴する
3-20 素直に「ありがとう」を言ってみましょう! 視聴する
3-21 デイリーノートを活用し、自分の中の『ある』に目線を向けよう! 視聴する
3-22 もう一度確認していただきたいこと 視聴する
3-23 その選択は愛からですか?恐れからですか? 視聴する
3-24 嫉妬心とうまく付き合い、自分を育む 視聴する
3-25 お金と自己価値 視聴する
3-26 心を潤す言葉を増やす 視聴する
3-27 意図をもって足を運ぶ場所を備えておく 視聴する
3-28 『わからないのも当たり前!』 視聴する
3-29 『未来の自分から、現在を見てみましょう』 視聴する
ステップ4〜『自分の人生』を効果しよう〜
4-1  『自分自身に対して理解と愛情を深めていきましょう!』 視聴する
4-2『過去の出来事に対しての解釈を変える』 視聴する
4-3『自分の個性を生かす&個性に光をあてる』 視聴する
4-4『充実した日々を送るために、いろんな側面から日々について考えよう』 視聴する
4-5『あなたの選択は新しい人生の道』 視聴する
4-6 一言はあなたの世界を変える 視聴する
4-7 『継続の力』 視聴する
4-8 『時間管理について』 視聴する
4-9 『互いに尊重しながら豊かな人間関係を築く』 視聴する
4-10 『セルフトークをもう一度振り返ろう』 視聴する
4-11 『自分の人生を謳歌する』 視聴する
育むからこそ知っていただきたいこと
1.自分の思い出を、今に、未来に生かそう 視聴する
2 振り返って再発見してみましょう! 視聴する
3 選択をするときのコツ 視聴する
4 望むことを考えると 同時に不安な氣もちがわきあがる時、こんな方法もあります! 視聴する
5 パーソナルセッションを通じて話したくなったこと 視聴する
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